No debemos compararnos con nadie pues somos diferentes y únicos. El verdadero valor de las personas residen en su interior. Si te entran dudas, sigue leyendo..

Muchas personas infravaloran y relativizan la ansiedad. Estamos ante una enfermedad importante, tanto a nivel poblacional como individual y familiar debido al sufrimiento que genera.

Hay mucha gente que tiene grandes dones pero los tienen dormidos por falta de autoestima. Tenemos que superar nuestras inseguridades para afrontar los maravillosos...

La base de la continuación de la actividad sexual por parte de los adultos mayores está en el buen estado de salud físico y mental. Éstos consejos mejorarán la salud sexual en las personas mayores.

Tras varios días de excesos, ponerse en forma y recuperar los hábitos alimentarios es algo complicado. Desde la Naturopatía, vamos a establecer un plan equilibrado,...

Aprende estos sencillos remedios de Flores de Bach para ayudarte a conocer más a los tuyos, a conocerte mejor y a vivir con más armonía, incluso en los momentos difíciles.

En las siguientes líneas os queremos aclarar ciertas dudas sobre la violencia de género. Es importante que sepáis cuando se está dando el maltrato, para poder actuar...

El colon o intestino grueso forma parte del importante sistema digestivo. Conoce el origen y síntomas del colon irritable y remedios naturales caseros para combatirlo.

La dependencia emocional es un trastorno afectivo que perjudica a un porcentaje mayor de mujeres que de hombres. Se considera una forma "patológica" de amar, ya que,...

El coaching es un acompañamiento profesional personalizado que permite obtener resultados concretos y mensurables en la vida profesional y/o personal. A través del...

La Técnica Metamórfica es muy curiosa, por no decir sorprendente tanto para el terapeuta que la da, como para la persona que la recibe. Y da igual que la persona que...

Los traumas derivados por los abusos sexuales infantiles dejan huella pero se pueden superar siendo que el primer paso es que la persona tome consciencia del suceso y el motivo.

Hoy en día, por desgracia los trastornos de alimentación van en aumento de año en año. Cuando hablamos de trastornos de alimentación hablamos no sólo de la anorexia y...

En muchas ocasiones, cuando escuchas a la gente hablar, ves que se suele confundir la dependencia con el amor hacia otra persona. Hay que tener en cuenta que amor y...

Psych-k es una herramienta de cambio que te permite elegir cómo quieres percibir el mundo que te rodea y por tanto como quieres que sea tu realidad. Lo que podemos...

Muchos identifican los celos como un signo de gran amor hacia su pareja. En realidad eso corresponde con una gran falta de confianza y de inseguridad. ¿Quieres saber por qué?

Cuando hablamos de traumas generalmente la gente tiende a pensar en sucesos horribles ocurridos en la vida de una persona, eventos realmente fuertes e impactantes que...

“Llevo toda mi vida hacienda dietas y aunque consigo perder algunos kilos, en poco tiempo recupero lo perdido e incluso más…Me falta fuerza de voluntad…Cada vez me...